شرح کامل مطلب

رایحه بی‌نظیر اسطوخودوس ـ بخش اول

title
اسطوخودوس از آن دسته گیاهان دارویی است که قدمت بسیار زیادی دارد و سال‌ها پیش از آنکه داروهای آرامش‌بخش کشف شوند، از این خاصیت درمانی خاص آن نیز استفاده می‌شده است. یکی از اسپری‌های خوشبو‌کننده الیاف و محیط کامفورت نیز بر پایه رایحه اسطوخودوس تولید شده و این رایحه به نحوی در نرم کننده لباس کامفورت و در ترکیب با رایحه‌های دیگر هم به مشام می‌خورد. اما دلیل اینکه رایحه یا عصاره این گیاه تا این حد خاصیت درمانی دارد، چیست؟ چرا اسطوخودوس به این اندازه ارزشمند است؟
اسطوخودوس از آن دسته گیاهان دارویی است که قدمت بسیار زیادی دارد و سال‌ها پیش از آنکه داروهای آرامش‌بخش کشف شوند، از این خاصیت درمانی خاص آن نیز استفاده می‌شده است. یکی از اسپری‌های خوشبو‌کننده الیاف و محیط کامفورت نیز بر پایه رایحه اسطوخودوس تولید شده و این رایحه به نحوی در نرم کننده لباس کامفورت و در ترکیب با رایحه‌های دیگر هم به مشام می‌خورد. اما دلیل اینکه رایحه یا عصاره این گیاه تا این حد خاصیت درمانی دارد، چیست؟ چرا اسطوخودوس به این اندازه ارزشمند است؟
 
برای اینکه یک شاخه اسطوخودوس به گیاهی بالغ تبدیل شود، سه سال زمان لازم است و طول عمر آن به ده سال تا بیشتر از آن هم می‌رسد. تنها زمانی که می‌توان این گیاه را برداشت کرد، فصل تابستان است که در همین فصل هم بسته به میزان گرمی آب‌ و هوا، باید زمان مناسبی را برای اسطوخودوس چیدن در نظر گرفت تا به گیاه آسیبی نرسد و بشود از تمام خواص درمانی آن نیز استفاده کرد. متخصصان طب گیاهی و رایحه درمانگرها معتقدند که صبح زود، بهترین زمان برای چیدن اسطوخودوس است، چراکه در آن وقت روز، بیشترین میزان روغن را در خودش دارد، روغنی که تا سالیان سال، تاثیر و رایحه بی‌نظیرش را نگه‌ داشته و حتی ذره‌ای از عطر آن کاسته نمی‌شود.
 
در ادامه چند مورد از تاثیرات و خواص درمانی این گیاه ارزشمند را ذکر کرده‌ایم که اطلاع داشتن از آن‌ها، به شما در انتخاب رایحه مناسب برای شستشوی لباس یا معطر کردن فضای خانه‌تان، کمک زیادی خواهد کرد.
 

سرما خورده‌اید، استرس دارید یا دل‌نگرانید؟

استشمام فقط یک اسپری کوچک از این رایحه، به شما احساس آرامش می‌دهد. برای اینکه اثر ماندگار این رایحه را بیشتر کنید، تنها کافی است چند قطره از روغن اسطوخودوس را روی دستمال کاغذی و یا دستمال پارچه‌ای بچکانید و سپس مقابل بینی‌تان گرفته و نفس عمیق بکشید و در لحظه، با تمام استرس و نگرانی که از شروع یک جلسه کاری یا قرار مهم دارید، خداحافظی کنید!
 

خواب آرام و احساس آرامش

اگر شب‌ها بدخواب شده‌اید و یا با وجود احساس خستگی، نمی‌توانید بخوابید، فقط کافی است چند ساعت پیش از رفتن به رختخواب، روغن را در وارمر ریخته و شمع زیر آن را روشن کنید تا رایحه‌اش در فضای اتاق خوابتان پخش شود. اگر موسیقی آرامش‌بخشی را هم چاشنی این رایحه بی‌نظیر کنید که چه بهتر! حتی می‌توانید پیش از بستن چشمانتان، تمام آنچه در ذهنتان می‌گذرد را روی برگه‌ای بنویسید تا خاطرتان سبُک‌تر شود. در واقع شما با زمانی که صرف نوشتن موارد انباشته شده در ذهنتان می‌کنید، به رایحه فرصت می‌دهید تا سراسر وجود شما را در برگرفته و شما را به خوابی عمیق و راحت فرو ببرد.
 

برطرف کردن سردرد

اگر دچار سردردهای میگرنی می‌شوید، کمی رایحه یا روغن اسطوخودوس را به پیراهن‌تان بزنید تا این رایحه در طول روز همراهتان باشد. استشمام اسطوخودوس، نه تنها باعث آرامش شما در طول یک روز کاری پر استرس خواهد شد، بلکه علائم میگرن را کاهش داده و از بروز سردردتان پیشگیری می‌کند. حالا اگر نتوانسته باشید به موقع از بروز میگرن جلوگیری کنید، می‌توانید با بستن دستمالی که به روغن اسطوخودوس آغشته‌اش کرده‌اید، پیشانی‌تان را ببندید و یا اینگه رایحه آن‌را به بالشتان اسپری کنید و کمی در رختخوابتان استراحت کنید تا بر شما اثر کند و میگرنتان آرام شود.
 
خواص درمانی اسطوخودوس به همین موارد محدود نمی‌شود. در قسمت دوم این نوشته که به‌زودی منتشر خواهد شد، به سایر معجزات این رایحه خواهیم پرداخت.